[중학생] 공부 마인드셋: 습관을 바꾸는 12주 자기주도 학습코칭
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[중학생] 공부 마인드셋: 습관을 바꾸는 12주 자기주도 학습코칭

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「공부 습관을 바꾸는 12주 자기주도학습 과정」은 스스로 공부 동기를 발견하고 교과별 학습법과 시간 관리법을 익혀 자신감 있는 공부 습관을 만드는 수업입니다.

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회당

35,000

30,000

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수업 유형

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권장 연령

14~16세

수업 인원

최대 5

수업 시간

60

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김희진

김희진

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별점

5


수업 소개

커리큘럼

선생님 정보

후기

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✨ 수업 소개

우리 아이, 혹시 이런 고민을 하고 계신가요?

많은 부모님들이 아이의 학습 문제로 고민하고 계십니다. 아이는 분명 공부를 하고 있는데 성적은 제자리걸음이거나, 학원을 여러 곳 다니고 있지만 정작 집에서는 스스로 책을 펼치지 않는 모습을 보면 답답하실 겁니다. 또한 아이에게 공부에 대한 뚜렷한 동기나 목표가 없어 보이고, 시험 기간만 되면 극심한 스트레스와 불안감으로 힘들어하는 모습을 보면 마음이 아프실 거예요. 무엇보다 제대로 된 공부 습관이 잡혀있지 않고 시간 관리를 전혀 못하는 것 같아 걱정이 되실 것입니다.

아이들이 공부를 ‘억지로 하는 것’이 아니라, 스스로 목표를 세우고 실천하는 힘을 기르는 데 초점을 맞췄습니다.
마음 관리부터 공부 습관, 학습법, 시간 관리까지 단계별로 배우며, 매주 체험 중심 활동을 통해 아이가 직접 실행하는 공부를 경험합니다.

🎯 수업 목표

🌟 특별한 점🤝

  • 코칭은 단순히 지식을 가르치는 것이 아닙니다. 코칭은 아이 안에 이미 존재하는 잠재력과 가능성을 믿고, 그것을 스스로 발견하고 개발할 수 있도록 돕는 과정입니다. 학습코치는 답을 알려주는 선생님이 아니라, 질문과 대화를 통해 아이가 스스로 생각하고 행동하는 힘을 키워주는 파트너입니다.

  • 존중의 원칙 | 우리는 아이가 이미 자기 안에 해답을 가지고 있다고 믿습니다. 코치의 역할은 그 해답을 끄집어내도록 돕는 것입니다.

  • 경청의 자세 | 우리는 아이의 목소리에 진심으로 귀 기울입니다. 아이가 하는 말 한마디 한마디에는 그들의 생각과 감정, 그리고 가능성이 담겨 있습니다.

  • 질문의 힘 | 우리는 답을 주기보다 질문을 던집니다. 생각의 확장을 돕는 질문은 아이 스스로 깨닫고 성장하게 만듭니다.

  • 파트너십의 가치 | 우리는 아이와 함께 걷고, 함께 고민하고, 함께 성장합니다. 일방적인 관계가 아닌 수평적 파트너로서 동행합니다.

🦋우리 아이에게 일어나는 놀라운 변화

  • 내면에서 우러나오는 진짜 동기
    이제 아이는 부모님이 시켜서가 아니라, 자신이 원해서 공부합니다. "왜 공부하는지" 스스로 명확히 알고 있기 때문에 외부의 압박 없이도 스스로 책상에 앉게 됩니다.

  • "나는 할 수 있다"는 확고한 자기효능감
    공부에 대한 두려움과 불안이 줄어들고, "나도 할 수 있어"라는 믿음이 생깁니다. 이 믿음은 실제로 성적 향상으로 이어지고, 다시 자신감을 높이는 선순환을 만듭니다.

  • 과목별 특성에 맞는 효율적인 학습 전략
    이제 아이는 국어는 국어답게, 수학은 수학답게, 영어는 영어답게 공부하는 방법을 알고 있습니다. 무작정 시간만 투자하는 것이 아니라, 각 과목에 맞는 똑똑한 공부법을 사용합니다.

  • 시험 불안과 공부 스트레스를 다루는 능력
    감정을 억누르거나 회피하지 않고, 인정하고 표현하며 건강하게 다루는 방법을 알게 됩니다. 시험 기간에도 과도한 불안 없이 자신의 실력을 발휘할 수 있습니다.

  • 스스로 계획하고 실천하는 시간 관리 능력
    부모님이 "공부해라" 하지 않아도, 자신이 세운 계획에 따라 스스로 공부합니다. 시간을 어떻게 써야 하는지 알고, 우선순위를 정하며, 실천할 수 있습니다.

  • 억지로가 아닌, 자연스러운 공부 습관
    처음에는 의식적으로 노력해야 했던 것들이 이제는 습관이 되어 자연스럽게 이루어집니다. 공부가 생활의 일부가 되고, 책상에 앉는 것이 더 이상 힘들지 않습니다.

  • 스스로를 객관적으로 바라보는 자기 성찰 능력
    무엇이 잘되고 있고, 무엇이 문제인지 스스로 파악할 수 있습니다. 그래서 문제가 생겼을 때 누군가에게 의존하지 않고 스스로 해결책을 찾아갈 수 있습니다.

👩‍🏫 선생님 이력사항

  • 홍익대학교 건축도시대학원 조경설계 석사 졸업

  • 현, EBS 자기주도학습 강사

  • 현, EBS 심리검사 꿈의지도 해석강사

  • 00교육 플랫폼 학습코치

  • 하부르타지도사, 방과후지도사, 그림책감정코칭등 자격증 다수

  • 그림책 감정 코치, 그림책 놀이 지도사, AI 그림책 전자 출판 등 그림책 활동 다수

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커리큘럼

12

  • 1회차

    학습 유형 정확히 파악하기

    목표 자기주도학습의 개념을 이해하고, 스스로 공부하는 태도의 중요성을 깨닫습니다. 활동 자기주도학습 진단 검사 “나는 어떤 학습형일까?” 자기 점검 놀이와 학습의 연결 체험

  • 2회차

    스스로 공부하고 싶은 동기 만들기

    목표 학습의 진짜 이유를 발견하고, 나만의 학습 동기를 찾아봅니다. 활동 학습 동기 찾기 “나는 왜 공부하는가?” 글쓰기 공부의 목적 카드 토론

  • 3회차

    자존감을 높이는 긍정 대화법

    목표 긍정적인 마음이 공부에 미치는 영향을 알고, 학습 자신감을 키웁니다. 활동 긍정 대화 훈련 나를 웃게 하는 것 찾기 정서적 재미와 인지적 재미 비교 활동

  • 4회차

    공부 스트레스 관리하는 감정 코칭

    목표 학습에서 감정 관리의 중요성을 배우고, 즐겁게 공부하는 습관을 만듭니다. 활동 학습과 감정의 관계 토론 주간 감정 기록 ‘위클리 보드마인드’ 작성 나의 공부 감정 그래프 그리기

  • 5회차

    성적 향상을 위한 과목별 맞춤 전략

    목표 교과별 공부 전략을 배우고, 구체적인 학습 목표를 세울 수 있습니다. 활동 국어·수학·영어 공부법 탐구 개인 학습 목표 세우기 학습 목표를 실행 계획으로 바꾸기

이런 친구들에게 추천해요

추천해요
  • 혼자 공부하기 어려운 중학생

  • 공부는 열심히 하는데 성적이 잘 오르지 않는 친구

  • 자기만의 공부 방법을 아직 찾지 못한 친구

  • 공부 습관을 체계적으로 만들고 싶은 친구

  • 공부에 자신감을 키우고 싶은 친구

수업 전 확인해요

직접 준비해요
  • 1

    필기도구, 노트

  • 2

    Zoom 온라인 수업 (안정적인 인터넷 환경 필요)

  • 3

    이어폰 또는 헤드셋 권장 (집중력 향상 및 잡음 최소화)

  • 4

    카메라 켜고 참여 (태도와 집중도 확인 가능)

선생님이 제공해요
  • 1

    1주차_학습유형정확히파악하기

꼭 확인해주세요
  • 참여 준비

    수업 전, 개인 필기구, 자료실 제공되는 자기주도학습 워크북을 다운로드하여 준비해주세요. 하루 생활 패턴 기록이나 공부 습관 체크리스트 작성에 필요한 자료를 미리 메모해두면 수업 참여가 더 원활합니다.

  • 적극적 참여

    수업은 질문, 토론, 실습 중심으로 진행됩니다. 자신의 경험과 고민을 솔직하게 공유할수록, 자기주도학습 능력 향상에 큰 도움이 됩니다.

  • 수업 후 실천

    12주 과정 동안 배운 내용은 수업에서만 끝나지 않고, 실제 생활에 적용해야 효과가 있습니다. 매주 작성하는 계획표, 체크리스트, 몰입 실험 등을 꾸준히 실천해보세요.

  • 최대 인원 안내

    수업 인원은 최대 5명으로 제한됩니다. 소규모 수업으로 진행되므로, 개별 피드백과 맞춤형 학습 지도가 가능합니다. 참여 인원이 제한되어 있으니, 신청은 조기 예약을 권장합니다.

  • 집중 환경

    수업 참여 시 주변 방해 요소 최소화가 필요합니다. 휴대폰, TV, 소음 등 집중을 방해하는 요인을 미리 점검하고 조정해주세요.

필독
구독 수업 안내
  • 수업 종료 직후 자동으로 다음 스케줄에 대한 갱신 결제가 진행되며, 구독 해지는 언제든지 가능합니다.

  • 선생님의 사유로 인해 스케줄이 진행되지 않을 경우 알림톡을 통해 안내드려요.

  • 진행되지 않는 스케줄의 결제금액은 0원으로 처리됩니다.

선생님 정보

김희진

김희진

후기

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별점

5

저는 아이들이 자기주도적으로 배우고, 스스로 길을 찾아가는 힘을 키우는 교육을 실천하고 있습니다. 책 한 권이 제게 꿈을 열어주었던 경험처럼, 아이들에게도 다양한 경험이 꿈을 여는 열쇠라고 믿습니다. 이를 바탕으로, 아이들이 직접 탐색하고 도전하며 성장할 수 있는 교육을 지향합니다. AI 시대를 맞아, 저는 아이들에게 인공지능을 두려움이 아닌 배움의 도구로 안내합니다. AI는 단순한 기술을 넘어, 아이들의 경험과 가능성을 확장하는 새로운 창입니다. 피하거나 배척하기보다는 현명하게 활용하는 힘을 길러주고자 합니다. 저는 00교육 ‘피어나다’ 학습 코칭을 통해 자기주도학습 코칭 경험을 쌓았고, 진로·적성검사 해석 경험을 확장하며 학생들이 스스로 진로를 탐색하고 결정할 수 있도록 지도했습니다. 또한 그림책, 예술, 원예 활동을 활용한 융합 교육 경험을 통해, 아이들의 흥미와 학습 동기를 동시에 살리는 수업을 진행해왔습니다. 앞으로 저는 ‘책으로 꿈을 찾던 시대’에서 ‘AI로 가능성을 확장하는 시대’로 전환되는 흐름 속에서, 아이들이 자신만의 길을 발견하고 실천하는 발걸음에 함께할 것입니다.

경력 · 활동

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홍익대학교 건축도시대학원 조경설계 석사 졸업

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00교육 자기주도학습 강사

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진로적성 심리검사 꿈의지도 해석강사

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00교육 학습코치

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그림책 감정 코치, 그림책 놀이 지도사, AI 그림책 전자 출판 등 그림책 활동 다수

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조경 디자인, 시공, 공무, 관리 회사 근무 경력 및 원예 강의 다수

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수업 후기


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