[小1~3年生]　体育苦手でも安心!!走る・跳ぶ・バランスが[できた!]に変わる体作りクラス

「できない」を「できた」に変える、体の専門家、まさ先生です！！ よろしくお願いします！！ 僕は大学を卒業後、資格を取得し整骨院とデイサービスで5年間、ケガの施術や運動指導を担当してきました。 その中で気づいたのは、「先生に治してほしい」と受け身になる人が多く、自分の力で体を変えようとする人が少ないということでした。 その後、根本的に健康な人を増やし、怪我予防を広めたいと思い、トレーナーに転身しました。フットサルチームやバスケットチームのトレーナー帯同やスポーツ現場での救護活動なども経験をしました。 ジムやピラティススタジオにも勤務し、一般の方へのトレーニング指導も行いました。そこでは自分の力で、根本的に体を変えようとする人が多くいました。ただそこでも、子供の頃についた動きの癖や体の使い方が、なかなか改善できない人たちも多くみてきました。大人になってから体を変えるには時間がかかるという壁に何度もぶつかりました。 それなら、幼少期の頃からアプローチをして、体の使い方を教えてあげればいいのではないか？と考えるようになりました。小さいうちからサポートを受ければ、運動への苦手意識も少なくなるし、変な癖もつきにくいし、将来のケガのリスクも減らせる。そう思い立ち、子供の運動神経を伸ばす活動を始めました。 現在では、スポーツ選手、一般の方向けにオンラインでのマンツーマン指導やグループレッスン。地元での親子ふれあい教室の開催やInstagramでの親子遊びの発信を行なっています。 こちらの授業では 年齢によって「できること」も「伸びる力」も変わるからこそ、一律のレッスンは行いません。 ・未就学児は、親子で体を動かす楽しさを ・小学校低学年は、体育嫌いにならないための運動基礎を ・小学校高学年は、「苦手」を「できた」に変える成功体験を ・中学生以降は、体力・体づくりを目的としたトレーニングを また、学年とは別で苦手克服系（縄跳び、逆上がり、跳び箱など）のクラスや、アスリートを目指したいようなご家庭にはパーソナルのクラスも開講可能です。 それぞれの発達段階に合わせたレッスンを取り組み、レッスン前後での姿勢や体の使い方の変化を実感していただけることを大切にしていきます。 授業としては資料などはあまり使わずに基本的に動くことばかりを行なっていきます。周りには何もない環境で、できるだけ広いスペースを確保して頂けますとスムーズに行えます。