(소규모 완성반) 너의 모든 감정이 소중해! 감정 수업 4주 코스
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review 13
나도 몰랐던 나의 감정, 심리상담 전문가와 쉽고 재미있게 알아가요! 감정 어휘를 배우고, 그림과 노래, 게임 등 다양한 방식으로 감정을 해소해 가면서, 감정을 표현하고 조절하는 방법을 익혀요.
72,000G
(US$49.68)
67,000G(US$46.23)
Class Type
Multi-Session
Ages
8-13
Class Size
Max 12people
Duration
40min
Replay
Not Available
예랑
Reviews
81
💡올바르게 내면의 감정을 표현하자!
사회적 발달이 급격히 상승하는 초등학생 시기,
우리 아이의 사회성 발달을 위해서는
무엇보다 감정 이해 및 표현 능력을 길러주는 것이 중요해요.
감정 표현은 나를 이해하고 수용하는 첫 단추에요.
나의 감정이 무엇인지 알 수 없고,
감정을 표현하는 것이 어렵다면
자신을 이해하고 수용하는 데에도
어려움을 겪을 수 있어요.
본 수업은 감정 코칭 프로그램을 기반으로,
관련 최신 연구와 교재를 참고하여 구성되었어요.
🧵 감정코칭으로 바람직하게 소통해요!
감정코칭이란 무엇일까요?
감정코칭은 우리가 일상적으로 느끼는 감정을
자연스럽게 받아들이도록 도와주는 소통 방식이에요.
감정을 표현하는 행동에는 명확한 한계를 두고,
그 한계 내에서 보다 바람직한 행동으로 이끌어요.
감정을 잘 수용하고 대처할 줄 알면
성취감, 안정감, 책임감과 자존감이 높아져요.
자연스럽게 대인관계나 문제 해결 상황을
유연하게 바라볼 수 있어요.
감정은 선택과 결정에 큰 영향을 미쳐요.
그동안의 경험을 통해 얻은 감정은
순간적인 판단을 내려야 할 때
빠르고 즉각적으로 사용돼요.
그래서 더욱 감정이 중요하며
감정이 올바른 선택을 하도록
자신이 경험한 감정에
적절히 대응하는 방법을 터득해야 해요.
🔎 감정 수업은 이렇게 진행돼요!
감정 수업은 큰 틀에서,
정서지능의 4영역(Mayer&Salovey)을 반영하는
1️⃣ 감정 인식 및 표현
2️⃣ 감정의 사고 촉진
3️⃣ 감정의 지식 활용
4️⃣ 감정의 반영적 조절
로 구성돼요.
구체적으로,
1주차) 내가 지금 느끼고 있는 감정이
어떤 감정인지 이해하며 감정에 이름을 붙여줘요.
2주차) 감정을 이미지로 나타내어
감정과 나를 분리하는 연습을 해요.
3주차) 감정의 의미를 이해하고,
감정 이면의 욕구를 발견해요.
4주차) 감정을 수용하며 조절하는
다양한 방법을 알아보고 연습해요.
우리 아이의 자존감과 사회성 발달의 기초가 되는
감정, 심리 상담 전문가와 감정 수업으로 함께 배워보아요!
💜 예랑 선생님을 소개해요!
심리 상담 경력 9년 차!
학교, 공공기관, 상담 센터까지
다양한 나이대의 친구들을 만나온
심리 상담 전문가 예랑 선생님!
예랑 선생님은 단순 상담뿐만 아니라
사회성 집단 프로그램, 놀이 매개 상담 등
여러 가지 사회성 개발 도구들을 통해
우리 아이 맞춤형 솔루션을 제공해 줘요!
길어진 팬데믹으로 걱정됐던
우리 아이 사회성 기르기,
더 이상 미루지 말고 시작하세요!
Total 4 sessions
Session 1
감정에 이름 붙이기
내가 지금 느끼는 감정에 대해 이야기 나누고, 감정 단어 목록을 통해 나의 감정에 이름을 붙여봅니다.
Session 2
감정을 이미지로 나타내기
감정을 이미지로 표현해 보면서, 감정은 내가 아니라 나의 일부라는 것을 느껴봅니다. 감정과 나를 건강하게 분리하고 관찰하는 작업입니다.
Session 3
감정의 의미와 욕구 발견하기
감정이 우리에게 하는 말을 들어봅니다. 감정 안에 담긴 나의 욕구를 찾아보고, 감정을 일으킨 대상이 있다면 건강하게 표현하는 방법을 연습해 봅니다.
Session 4
감정 해소법 연습하기
감정을 해소하기 위해 내가 사용해 온 방법들을 살펴보고, 도움이 되는 방법을 찾아봅니다. 감정 해소를 위한 방법들을 함께 연습합니다.
Great for These Kids
나의 감정을 이해하고 싶은 친구
힘든 감정도 잘 조절하고 싶은 친구
친구 사이에서도 감정을 잘 표현하고 싶은 친구
Check Before Class
- 1
활동지 프린트
- 2
필기구, 색연필 또는 크레파스
- 1
초등 감정 수업_ 부모 안내문
- 2
초등 감정 수업_ 학생용 워크북
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Teacher Info
Auto-translated to English.
예랑
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81
Hello, I am Teacher Yerang, dedicated to caring for your mind. I have 8 years of experience in psychological counseling and have provided counseling to a diverse range of age groups, from toddlers to adults, at public institutions, schools, and private counseling centers. Currently, I operate the Pogeun Hanbang Psychological Counseling Center. I offer customized classes based on my experience as an English tutor and English kindergarten instructor for toddlers and elementary students, as well as my background conducting elementary social skills group programs, play-based psychological counseling, parent counseling, and teacher consultation at schools and private counseling centers. Let's meet in a class where your social skills grow rapidly while having fun playing with friends!
Experience & Activities
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Former Wee Center New-Start Full-time Counselor
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Former Head of Counseling at a Private Counseling Center
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Former Internet Addiction Counselor at the Youth Counseling and Welfare Center
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Former Counselor at Wee Class, an Alternative School
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Current) Professional Counselor at online psychological counseling platform Trost (Rating 4.9/5 stars)
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Current Naver Expert Relationship Counseling <Sarang Confectionery>
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Completed numerous training courses, including the General Instructor Course at the Korea Enneagram Education Research Institute, the Application Program at the Korea MBTI Institute, and the Introductory Training for U&I Learning and Career Counseling Specialists.
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Conducted numerous lectures, including Trost Workshop's "Distancing Love Methods for Avoidant Attachment Types" and "Self-Exploration Through Enneagram Testing," and Kyungpook National University's "Special Lecture on Dating Psychology."
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Planning and execution of the non-real-time group counseling program <Caregivers' Vacation> and the metaverse group counseling program <Emotion Escape Cafe>
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Holder of Level 2 Professional Counselor certification from the Korean Counseling Association, Level 2 Youth Counselor certification from the Ministry of Gender Equality and Family, General Instructor for the Korean Enneagram at KEEC, and Internationally Certified Counselor for PREPARE/ENRICH (Couple & Marital Psychological Testing).
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