"나 꽤 괜찮은데?" 자존감 1:1 코칭 - 30분 경험 발굴 시간
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"나 꽤 괜찮은데?" 자존감 1:1 코칭 - 30분 경험 발굴 시간

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"나는 못해"가 입버릇인 우리 아이가, 30분 후 "나 꽤 괜찮은 사람인데?"라고 말하기 시작합니다. #초등자존감 #중학생자존감 #자존감코칭 #1대1맞춤코칭 #경험디자인 #학습코칭 #아이자존감 #자기긍정 #청소년코칭

회당

22,000원

2,000원

첫 구매 최대 혜택가
수업 유형

구독 수업

권장 연령

11~15세

수업 인원

최대 1명

수업 시간

30분

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허안나

허안나

후기

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별점

5


우리 아이, 칭찬을 해줘도 받아들이지 않나요?

"엄마가 그냥 하는 말이잖아"

"나는 원래 못해"

"별 거 아니야, 그냥 한 거야"

칭찬은 휘발되고, 아이는 다시 자기를 깎아내리는 말로 돌아옵니다.

💎 사실, 자존감은 '칭찬'이 아니라 '해석의 힘'으로 만들어집니다.

아이가 자기 일상에서 "내가 그때 이걸 해냈었지"를 스스로 발견하는 순간,

외부 칭찬 없이도 자존감은 단단해집니다.

이 클래스는 그 '발견의 첫 경험'을 만들어주는 30분입니다.

10년간 아이들의 이야기에서 가능성을 발견해 온 학습 코칭 전문가가, 1:1 맞춤으로 우리 아이만의 보석을 함께 찾아드려요.

[이런 친구에게 추천해요]

✓ "나는 못해", "별 거 아니야"가 입버릇인 친구

✓ 잘한 일이 있어도 "운이 좋았다"며 자기를 낮추는 친구

✓ 친구·형제와 비교하며 자기 가치를 깎아내리는 친구

✓ 학교·학원에서는 못 채워주는 '내 이야기 들어줄 시간'이 필요한 친구

✓ 자기 안의 가능성을 스스로 발견해보고 싶은 친구

📍 대상: 초등 4학년 (11세) ~ 중학교 2학년(15세)

[경험→해석→ 발견의 3단구조를 통한 코칭프로세스]

1단계 · 경험 꺼내기

내 일상 속에서 무심코 지나친 한 장면을 꺼내봐요.

2단계 · 나만의 해석

그 경험에 '나만의 해석' 한 스푼을 더해봐요.

3단계 · 보석 발견

"어, 그러고 보니 내가 그때 이걸 해냈었네!"

내 안에 숨어 있던 보석을 발견해요.

마무리 · 자기 인식 전환

"나 꽤 괜찮은 사람인데?" 한마디가 자연스럽게 나와요.

👉 이 30분의 경험은, 아이가 평생 자기 경험을 보석으로 해석하는 도구가 됩니다.

📍 진행 방식: Zoom 1:1 실시간 화상 코칭

⏰ 수업 시간: 30분

👥 정원: 1명 (1:1 맞춤)

💰 수강료: 22,000원

📋 수업 흐름

1) 마음 열기 (5분) - 평가 없는 대화로 편안하게 시작

2) 경험 꺼내기 (15분) - 일상 속 한 장면을 함께 꺼내기

3) 나만의 해석 (10분) - 워크시트에 보석 기록하기

🎁 수업 후 제공

· '나의 보석 노트' 워크시트 (PDF)

→ 코칭 후에도 혼자 자기 경험을 해석할 수 있어요

· 부모님께 드리는 '관찰 한 줄'

→ 코칭 중 발견한 우리 아이의 강점을 따로 전해드려요

[준비물]

✏️ 필요한 것

· Zoom 접속 가능한 노트북 또는 태블릿

· 조용히 대화할 수 있는 공간

· 메모할 수 있는 펜과 종이

💡 마음 준비

· "잘 해야 한다"는 부담은 내려놓기

· 어떤 이야기를 해도 평가받지 않는 시간이에요

[선생님 소개]

안녕하세요, 허안나입니다 🌞

10년간 아이들의 이야기에서 가능성을 발견해온 학습 코칭 전문가예요.

✏️ 약력

· SkillPlus 대표 (1인 교육 기업)

· 연세대학교 교육대학원 평생교육경영 전공 석사 과정

· 10년+ 학습 콘텐츠 개발 및 코칭 경력

· 초·중·고 학습 멘토링 다수 진행

자격증 : 청소년지도사, 직업상담사, 평생교육사 (국가공인자격 취득자)

💡 제 코칭 철학

"칭찬해주는 어른이 아니라, 아이의 이야기에서 가능성을 발견해주는 어른이 되고 싶었습니다.아이가 무심코 지나친 경험 속에 보석 같은 가능성이 숨어 있어요.

그 보석을 함께 발견하는 30분, 정성껏 만들어드릴게요."

[부모님께 드리는 한 마디]

💌 학원 1회 수강료보다 저렴하지만, 우리 아이가 평생 쓸 '자기 해석 도구'를 갖게 되는 시간입니다. 칭찬이 휘발되는 이유, 아이가 자기 경험을 스스로 해석하는 법을 모르기 때문이에요.

30분 후, 아이의 입에서 "나 꽤 괜찮은데?"라는 한마디가 나오는 걸 경험해보세요.

그 한마디가 1년 뒤, 5년 뒤 아이의 자존감을 단단하게 만듭니다.

[실제 변화 사례]

커리큘럼

매주

상세 내용은 수업 소개를 확인해 주세요.

해당 수업은 주제를 자유롭게 선정하여 진행되어요.

이런 친구들에게 추천해요

추천해요
  • "나는 못해", "별 거 아니야"가 입버릇인 친구

  • 잘한 일이 있어도 "운이 좋았다"며 자기를 낮추는 친구

  • 친구·형제와 비교하며 자기 가치를 깎아내리는 친구

  • 학교·학원에서는 못 채워주는 '내 이야기 들어줄 시간'이 필요한 친구

  • 자기 안의 가능성을 스스로 발견해보고 싶은 친구

추천하지 않아요
  • 즉각적인 성적 향상을 기대하는 분 (학습 코칭이 아닙니다)

  • 아이의 행동 교정을 원하는 분 (행동치료 영역)

  • 임상적 심리치료가 필요한 경우 (전문 상담 영역)

  • 아이가 코칭 자체를 강하게 거부하는 경우

수업 전 확인해요

직접 준비해요
  • 1

    조용히 대화할 수 있는 공간

  • 2

    메모할 수 있는 펜과 종이

꼭 확인해주세요
  • 코칭시간에는 부모님이 같은 공간에 있지 않습니다.

    아이의 자유 발언권을 위해, 어떤 이야기를 해도 평가 받지 않는 시간을 준비합니다.

  • 부모님께 드리는 '관찰 한 줄'

    코칭 중 발견한 우리 아이의 강점을 따로 대화를 통해 전달드립니다. 상세하고 내밀한 상담 내용이 아닌 아이의 강점에 대한 전문가의 주관적 견해 만을 공유드리며 관찰내용을 기반으로 <아이가 스스로 자존감을 높일 수 있는 > 환경과 칭찬을 많이 해 주시길 바랍니다. 관찰 내용에 대한 공유 외 부모 상담은 진행하지 않습니다.

필독
구독 수업 안내
  • 수업 종료 직후 자동으로 다음 스케줄에 대한 갱신 결제가 진행되며, 구독 해지는 언제든지 가능합니다.

  • 선생님의 사유로 인해 스케줄이 진행되지 않을 경우 알림톡을 통해 안내드려요.

  • 진행되지 않는 스케줄의 결제금액은 0원으로 처리됩니다.

선생님 정보

허안나

허안나

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별점

5

“AI로 생각을 정리하고, 이야기로 세상에 전달하는 힘을 키웁니다.” 안녕하세요. 청소년의 ‘생각하는 힘’과 ‘표현하는 힘’을 함께 키우는 교육을 진행하는 허안나 강사입니다. 저는 단순히 지식을 전달하는 수업이 아니라, 학생이 스스로 탐구하고, 정리하고, 설득력 있게 표현하는 과정을 가장 중요하게 생각합니다. 특히 AI를 활용한 탐구보고서 작성과 자신의 생각을 콘텐츠로 풀어내는 스토리텔링 교육을 통해 “아는 것”을 넘어 “설명할 수 있는 능력”까지 성장시키는 수업을 지향합니다. ■ 수업 스타일 AI 도구를 활용한 탐구 기반 학습 중심 수업 단순 글쓰기 아닌 논리 구조 + 스토리 설계 중심 지도 결과물 완성까지 함께하는 코칭형 수업 운영 ■ 선생님 강점 키워드 AI활용 학습 설계 탐구보고서 완성형 지도 스토리텔링 교육 발표·설명 능력 향상 자기주도 학습 습관 형성 ■ 수업 외 관리 과제 및 탐구보고서 1:1 피드백 제공 학부모 대상 정기 학습 리포트 공유 학생별 수준에 맞춘 개별 성장 방향 제시 ■ 성과 사례 “글쓰기를 어려워하던 학생이 스스로 보고서를 완성하고 발표까지 하게 되었습니다.” “AI를 활용해 자료를 정리하면서 학습 속도가 눈에 띄게 빨라졌습니다.” “자신의 이야기를 콘텐츠로 풀어내며 발표 자신감이 크게 향상되었습니다.” ■ 교육 방향성 ✔ 청소년 AI 활용 탐구보고서 작성 단순 복사·붙여넣기가 아닌, AI를 활용해 자료를 분석하고 자신의 생각을 정리하여 ‘탐구 결과물’로 완성합니다. ✔ 청소년 스토리텔러 양성 교육 (나도 선생님) 배운 내용을 ‘내 언어’로 설명하고 다른 사람에게 전달할 수 있는 스토리로 재구성합니다. 결국, 학생 스스로가 ‘가르칠 수 있는 수준’까지 성장하게 됩니다. 지금의 교육은 단순 암기가 아니라 “생각하고, 정리하고, 전달하는 능력”이 핵심입니다. 아이의 가능성을 한 단계 끌어올리고 싶다면, 지금 시작해 보세요.

학력 · 자격증

연세대학교 교육대학원 평생교육경영학과

재학

평생교육사 2급 취득

직업상담사 2급 취득

청소년지도사 2급 취득

사회복지사 1급 취득

PBL퍼실리테이터 2급 취득

디자인씽킹 퍼실리테이터 취득

경력 · 활동

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퍼실리AI터 생기부 걱정 끝! PBLAY 수업혁신 [저자]

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2026.01/ 인천동구진로센터/ AI탐구보고서작성

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2026.01 / 농협 / 신입직원대상 AI 팀빌딩 (100명)

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2026.01 / GS파워 / 신입사원 AI 비전워크숍

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2025.12 / 강릉원주대 / AI시대 취업 필살기

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2025.11 / 대전과학기술대 / AI바이브코딩

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2025.07 / 함께만드는세상 / 온보딩 교육 AI활용 특강

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2025 / 아사나눔재단/ 유스프러너 양성교육

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2024.06 / 경기도교육청 / 디지털 전환시대 리더십 워크숍

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2023~2024 / 성동광진교육지원청 / 체인지메이커 양성교육

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2022~2023 / 현대해상 / 하이챌린지스쿨 체인지메이커 양성교육

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수업 후기


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